Благодаря “Сахалинскому долголетию”

Предъявив свое удостоверение, они получают бесплатный доступ ко всей инфраструктуре комплекса, включая тренажерный зал, бассейн, залы для групповых занятий.В стенах “Косатки” жители старшего возраста могут заниматься различными видами физической активности: фитнесом, аквааэробикой, плаванием и др. Это позволяет им не только сохранять физическое здоровье, но и поддерживать активный образ жизни, общаться с единомышленниками. Сегодня СОК “Косатка” посещают более 50 северокурильчан возраста 55+.По их словам, проект “Сахалинское долголетие”, безусловно, оказывает положительное влияние на самочувствие и качество жизни. “Чувствую себя гораздо бодрее и энергичнее после занятий. Это помогает мне поддерживать активность и хорошее настроение”, - делится впечатлениями одна из участниц проекта.Также в рамках проекта “Сахалинское долголетие” в Северо-Курильской городской библиотеке существует клуб “Как молоды мы были”, где люди старшего поколения собираются, общаются, интересно проводят досуг. Наряду с этим организовано обучение компьютерной грамотности населения в возрасте 55+.“Сахалинское долголетие”, входящее в проект “Забота. Защита. Уважение.”, реализуемый по инициативе губернатора Валерия Лимаренко, демонстрирует эффективный и разноплановый подход и является важной частью комплексной работы по улучшению качества жизни старшего поколения в Сахалинской области.